肉苁蓉一这沙漠人参一直以来似乎只被视为是男人的专品，殊不知肉苁蓉对女性也有很好的作用，肉苁蓉具有的的抗衰老，提高免疫力的功能几乎适应所有人，特别是抗衰老的功能是女性的挚爱。

由于肉苁蓉其独到的补肾壮阳功能，又获得了天然“伟哥”的称号，正是由于这些称号被过于夸大掩盖了它其它的光芒。似乎只有男人才能食用。其实，肉苁蓉不是成年男人的专属，对妇女和小孩也是补益佳品。

历代中医将肉苁蓉视为“养命门、滋肾气、补精血之要药”，因来自西域，肉苁蓉又有“沙漠人参”之称。

其实肉苁蓉，补益不会上火，而且还有通便的作用，这正是肉苁蓉的独特之处。所以，在历代补肾阳处方中，肉苁蓉使用频度最高的一种药物，而且还对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。

如按以下食用方法：将肉苁蓉15克用砂锅煎制，取汁去渣，然后和精羊肉、粳米一起熬粥，待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥，当作早餐或夜宵来吃，不仅对男性肾阳虚所致的阳痿遗精早泄有效，对女子不孕、腰膝冷痛也有不错的作用。

此外，肉苁蓉抗衰老，提高免疫功能的特性，几乎适合所有人，中小学生每天喝上一点用它作成的淡粥或者汤，也会有助身体健壮。