《神农本草经》：“味甘，微温。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛；养五脏， 强阴，益精气，多子；妇人症瘕。久服轻身。”

《玉揪药解》:“滋木清风，养血润燥，善滑大肠，而下结粪，其性从容不迫，未至滋湿败脾，非诸润药可比。方书称其补精益髓，悦色延年，理男子绝阳不兴，女子绝阴不产，非溢美之词。”

• 补肾益精、缓解疲劳

• 保肝解酒

• 月经延期、宫寒不孕

• 美白养颜

• 润肠通便

• 增强免疫功能、激发阳气

• 延缓衰老

肉苁蓉-新疆肉苁蓉的临床适应症：

• 阳痿早泄、阴衰血竭

• 气弱阴虚、大便燥结

• 小便频数、血尿、淋漓不尽

• 老年便秘、血虚便秘

• 腰膝酸软、疲乏无力

• 畏寒俱冷、四肢疼痛

• 月经不调、宫冷带下

• 女子不孕、男子不育

• 失眠健忘、脱发早白、胃酸溃疡等

肉苁蓉的食疗记载：

《代州志》云:“肉苁蓉……生时似肉，作羊羮补虚乏极佳。”

如今在新疆和内蒙古等地，当地农民也常用肉苁蓉与羊肉炖食以解乏增力。

如果是煎服的话，用30g左右即可，可同时加15g枸杞一起煎水服用，对肝肾亏虚严重、阳痿早泄的人效果更好。