肉苁蓉味甘咸,性温,入肾、大肠经,其功用主要有三:1培补元气,提高细胞免疫和体液免疫的能力,增强抗病能力:②温补肾阳,去阴部寒湿,促进下焦的气血循环,治疗阳痿、早泄、遗精、尿多尿频等:3补阴润燥,治疗肝肾阴虚的筋骨痿软 阴虑肠燥的便秘等。

从保健的效果看,肉苁蓉还有许多独到之处,它能补肾壮阳。但又没有鹿茸、巴戟天、淫羊藿那种火热的“性格”,所以,经常服用一般不会出现口干舌燥、牙齿肿痛等上火现象。但四季寒热不同。如是夏季服用,可适量配以补阴药,如麦冬 天冬、百合等，以消除因季节影响而对人体产生的不适。

肉苁蓉补肾而不伤阴,润肠通便而不伤身体,它不像大黄、芒硝、番泻叶那样峻下直泻,而是通过增加肠内渗透压,减少水份的吸收,促进肠道蠕动,使大便变软变湿而缓缓排出,故适宜于孕妇、老年体弱者便秘的调治。肉苁蓉的另一个特点就是没有明显的毒副作用,是一种大众化的、安全而有效的中药。

肉苁蓉的抗衰防老功效

随着中医药学研究领域的不断拓宽和深入，对肉苁蓉的研究和开发利用也越来越受到国内外医学家的重视。据报道，研究人员经过多年的探索研究,发现肉双蓉具有保护神经细胞,抑制神经组胞的凋亡:增加脑内神经递质的释放:促进神经细胞的修复改善脑循环等多种功能。在增强记忆力,防治老年痴呆,保护肝脏及抗衰老等方面有明显的作用。研究显示:肉苁蓉还具有抗氧化 、降低血压、降低谷丙转氨酶 增进食欲的作用。

对于肉苁蓉的抗衰老研究,国外学者也不甘落后。近来新西兰医学家多伦利的一项研究表明，肉苁蓉的提取物有促进淋巴细胞转化作用，升高白细胞和延长抗体存在时间的作用，能有效提高机体的免疫能力,对预防肠炎、肠癌也有一定的作用。

肉苁蓉的服食法

肉苁蓉的服食方法和一般的补益中药基本相同,既可单用，也可配伍使用,患者可根据自己的需要,把它制成不同的制品进行服用。或茶饮、或煎汤、或制膏、或煮羹、或泡酒等。

茶饮法:将肉苁蓉清洗干净,上锅蒸软,切成薄片,泡茶饮服。每日数次.日用量6~9克为宜。

煎汤法:肉苁蓉15克,火麻仁12克,炒枳壳9克,升麻3克,瓜蒌仁15克,郁李仁6克,怀牛膝12克。以上七味共煎.50分钟后取汤温服,每日一剂,两煎两服。功用:理气宽肠去浊,补肾降火,滋阴润肠通便。

制膏法:肉苁蓉500克,锁阳500克,蜂蜜250克。将二味药的饮片洗净,用砂锅煎为浓汁,去渣,再放入蜂蜜熬成膏,然后置陶器中贮藏。每日饭前服,一日两次,每次约4汤匙,用温开水送服。功用:温补肾阳,治肾虚滑精、阳痿腰膝酸软。

煮羹法:嫩肉苁蓉150克,山药50克羊肉100克。将肉苁蓉去鳞用酒洗净后切片,山药、羊肉亦切为片,放锅中加水煮,再加入适量调料。

空成后食用、功用,补肾养肝用干阳虎血小 治腰痛,畏寒肢冷阳楼

泡酒法:肉苁蓉50克,淫羊藿100克,好白酒2斤。将前二药洗净浸入酒中封严 10日后饮用,每日3次,每次1小杯 功用:补肾壮阳。治疗肾阳虚的阳痿、宫寒不孕 腰膝酸痛、虚寒带下等症。

服用注意事项:

①本品的选用，以条长肥大,肉质呈黑褐色或棕黑色为佳:

②便溏者和阳强易举者忌用:

③服用期间忌饮茶:

④选用方剂应在中医师指导下进行。