许多男性早泄，偶尔一两次是正常的，但长期早泄必须受到重视。早泄是一种非常常见的功能障碍疾病，严重影响患者的正常性生活，同时也威胁患者的身心健康，一旦发现就必须尽快治疗。如果发现自己有早泄的症状，早点去医院检查治疗是很重要的，同时也要重视生活护理，多吃有助于治疗早泄的食物。以上介绍了一些简单的药膳食谱来治疗早泄。男性朋友们可以适当尝试。

1、鳗鱼肉银耳汤

所需材料为鳗鱼1只，银耳稍微，盐、姜适量。首先宰杀鳗鱼，洗净后切成块的银耳用水浸泡，洗净后和鳗鱼、姜一起放入锅中，炖后用盐调味即可。这是一种药膳，特别适合治疗早泄。

2、羊腰汤

所需材料主要有羊腰、肉苁蓉、熟地、枸杞子、巴戟天。首先处理羊腰，清洗切丁，与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天等药材一起放入锅中，加入适量的清水，炖1小时左右，直到腰腐烂为止吃肉喝汤。这是壮阳补肾的药膳，可以辅助治疗男性早泄。

【肉苁蓉】史载于《本草纲目》的肉苁蓉，在我国已有2000多年的药用历史，有补肾壮阳、增强免疫力、抗疲劳和延缓衰老的作用，是著名的补益之药。肉苁蓉是延年益寿的健康养生食品，长期食用肉苁蓉，享受从容岁月。

3、海参鸽子汤

主要材料为肉苁蓉、海参、无核枣和鸽子蛋。海参用水浸泡，去除内脏和壁膜洗净，煮鸽子蛋，浸泡冷水浸泡，剥去苁蓉洗净切片。枣洗核，将处理好的所有材料一起放入锅中，加入适量的清水，中火煮3小时，加入少许盐调味即可。这是治疗早泄的药膳，疗效相当好。