1、枸杞肉苁蓉泡比例：可按照1：1：20的比例

2、枸杞肉苁蓉泡酒方法

①将肉苁蓉20克，枸杞20克洗净沥干水分，放入玻璃瓶中。

②倒入约500毫升白酒。

③密封，摇匀，放置在阴凉处。

④15-30天后即可开盖饮用。

如果泡的枸杞苁蓉酒量比较大，可以按照以上比例和方法自行泡制，如5千克白酒，即十斤酒可以泡200-300克肉苁蓉、200克枸杞。

3、枸杞肉苁蓉酒饮用量：每天早晚一次，空腹喝10-15毫升。

4、枸杞肉苁蓉酒的功效与作用

肉苁蓉枸杞子泡酒主要功效是温阳补肾、滋补肝肾、益精明目等，通常能够改善腰膝酸软、筋骨痿软、宫寒不孕、精神不振、阳痿早泄等症状。

肉苁蓉性温，味甘，归大肠经，枸杞性平、味甘，两者同时泡酒饮用，比较适合肾阴不足和肾虚精亏病人，在使用后能够改善手足不温和头晕耳鸣、阳痿早泄、视力下降等症状。如果男性有性功能障碍，女性月经不调、不孕不育等症状，可以在医生指导下使用肉苁蓉枸杞子泡酒可以起到调理作用。

5、饮用苁蓉枸杞酒的注意事项：期间需要饮食清淡，避免熬夜，禁止吸烟喝酒。