肉苁蓉作为九大仙草之一，属于上品药用和保健价值颇高，传统作为食品使用，是一味很好的药食同源中药，广泛应用于诸多领域，随着肉苁蓉的市场需求，逐年攀升，品类发展潜力巨大。

肉苁蓉是中华九大仙草，虽功效显著，但是也有它的食用禁忌：

• 体内火气较重的人不宜食用，否则会加重症状，导致身体出现不良反应。

• 经常腹泻的人来说是不适合食用的，否则会加重腹泻症状。

• 未满18周岁以上的未成年不能服用苁蓉。苁蓉的关键作用是补肾壮阳，未成年不论是心身還是各层面都会生长发育的环节，都还没彻底的完善，这个时候服用苁蓉，对人体各层面发展趋势有一定的影响。

• 不要用铁器、铜器等金属类容器泡或煮肉苁蓉，它们会吸收和降低肉苁蓉的营养物质，使其失去本来的价值。

• 女士在月经期不要服用苁蓉。肉苁蓉对女士经痛、宫寒、不孕症等症都是有调养功效，最好的服用时间在月经前期，可以缓解痛经等病症。
  

肉苁蓉是历代名医追崇的滋补圣品

• 《神农本草经》:味甘，微温。治五劳七伤，补中，除茎中寒热病，养五脏，强阴，益精气，多子，妇人癥瘕，久服轻身。

• 《药品化义》：强调肉苁蓉“属阳中之阴，主壮肾，为扶阳固精之品。”

• 《本草汇言》：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。

• 《玉楸药解》：肉苁蓉，暖腰膝，健骨肉，滋肾肝精血，润肠胃结燥。

• 《名医别录》:味酸、咸，无毒。除膀胱邪气，腰痛，止痢。

• 《本草经集注》:生时其肉。以作羊肉羹。补虚乏极佳。亦可生食。

• 《药性论》:益髓，悦颜色，延年。治女人血崩，壮阳。日御过倍大补益。

• 《图经本草》：西人多用作食品噉治，刮去鳞甲，以酒洗净，去黑汁，薄切，合山芋、羊肉做羹，极美好益人。食之胜服补药。

• 《本草纲目》:此物补而不峻，故有从容之号。

• 《本草概要》：功能兴阳道，益精髓，强筋骨。治神经衰弱，阳痿。