肉苁蓉是一种寄生于沙漠植物梭梭和红柳根部的植物，肉质茎肥厚，具有药用价值，有“沙漠人参”之称。在中医中应用至今已有上千年历史，其主产于我国新疆、甘肃、内蒙等地。中医认为：肉苁蓉性温、味甘、咸，归人体的肾经、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。在中医应用中常用于肾虚的阳痿、遗精、早泄、腰膝冷痛、筋骨经络等症。

男性随着年龄的增长，尤其是步入40岁以后，体内的雄激素也会逐渐减少，此时的男性会经常感觉到身体疲劳、哈欠连天、毛发变少，以及夫妻生活能力萎靡，因此，对于我们每一位男性而言，想要提升自己的家庭地位，首要的任务就是提升自己体内的雄性激素。

提升雄性激素，可以这样使用肉苁蓉。

1、肉苁蓉泡水：取肉苁蓉5g、桂圆5g、枸杞7g，这些食材放在一起，直接用开水冲泡，可以反复冲泡至无色无味。

2、肉苁蓉泡酒：准备肉苁蓉100克，枸杞50克，锁阳50克，高浓度白酒5斤。首先将肉苁蓉、锁阳、枸杞用清水洗净后放入酒坛中，加入白酒浸泡2周即可饮用，每次1小杯，早晚各一杯。

3、肉苁蓉煲汤：乌鸡1只、肉苁蓉30克、淮山药50克、党参20克、黄芪10克、枸杞20粒、红枣20克、栗子50克。具体做法：首先将乌鸡放入锅中，用大火烧开后把鸡块烫掉污血和油脂，然后把所有材料放进汤锅里，加水开大火烧开改小火，若是高压锅再煲40分钟，若是其他锅再煲2个小时，即可喝汤食肉。