肉苁蓉是一味名贵且稀有的中药材，有很好的的滋补功效，特别是中老年以上人群食用效果更佳。被称为沙漠人参的肉苁蓉珍贵且食药两用，食用效果极佳。但是我们在食用肉苁蓉之前一定要充分了解自己食用的目的和自身的身体状况，对症以后才能安心用药。食用肉苁蓉也是有一些禁忌的，大家一定要注意。

食用肉苁蓉的禁忌有以下四点：

肉苁蓉食用禁忌 1.肉苁蓉不能够用铁器、铜器等金属器皿来泡水、泡酒，这类金属物品会吸收肉苁蓉中的营养成分，使肉苁蓉失去它本身的营养价值。

肉苁蓉食用禁忌 2.未成年人不要食用肉苁蓉。未成年人发育尚不健全，应该更好的补充其他营养，刻意食用会适得其反。

肉苁蓉食用禁忌 3.女性经期禁止食用肉苁蓉。女性月经期间主要是将身体里的废弃物质和毒素排出，一味的食用肉苁蓉会损害身体机能，引起不必要的疾病。

肉苁蓉食用禁忌 4.阴虚患者不适合食用，会导致阴虚加重。

现代药理研究也证明肉苁蓉益处除具有补肾壮阳、润肠通便作用外，还具有抗疲劳、抗衰老、增强机体免疫力及增强记忆力等作用，且没有发现不良反应。以上几点肉苁蓉食用禁忌一定要记好，正确食用肉苁蓉，效果更好，西域苁蓉小编在此祝大家身体健康，万事如意。