经专家研究发现，全国十大寿星排行榜上，有一半是都新疆人。新疆老人的长寿之谜引起了很多专家关注，专家们纷纷来到长寿之乡——新疆和田地区进行观察、研究。经专家探访发现，和田的拉伊苏村是著名的“长寿之乡”。新疆和田有两大自然诞生的瑰宝，第一是众所周知的和田玉，第二便是肉苁蓉，肉苁蓉对于人体具有多方保健功效，新疆和田长寿乡与肉苁蓉也有着紧密的联系，下面我们一起来了解下。

村里2400人，60岁以上老人有167人，80岁老人有30人，百人以上老人有16人，多么惊人的数字！神奇的是这里的百岁老人少有“三高”症状，个个精力充沛、荣光满面。他们爱好不同、性格各异，唯一的不同是他们的一日三餐离不开当地的宝贝——肉苁蓉！正是因为新疆人从几千年前就开始食用肉苁蓉，一代又一代，新疆人的寿命才越来越长。

肉苁蓉是我国十大中草药之一，主要来源于新疆，是一味药食同源的中药材，在新疆当地常被当做日常保健食用。

现代对肉苁蓉进行了大量研究，发现了更多关于肉苁蓉的秘密！

• 缓解体力疲劳

肉苁蓉能增加糖原储备，减少运动后肌肉蛋白质分解，促使线粒体发生适应性肥大和增生，以满足肌肉收缩和康复所需要的能量。

能显著提高阳虚动物肝脾中RNA和DNA的合成水平，对阳虚证有明显的增强体力、抗疲劳作用。

• 提高免疫力

肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。

• 补肾益精

肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。

能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻；可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

• 保肝解酒

肉苁蓉中功效性成分肉苁蓉总苷具有减少细胞凋亡和坏死，增加细胞存活率功效，实现对原代肝细胞的保护；

同时可加速肝脏对酒精的分解代谢，帮助肝脏“解毒”“排毒”，对于饮酒过量导致的肝脏疾病有很好的缓解作用。

• 美白养颜

肉苁蓉的功效性成分苯乙醇总苷，对酪氨酸酶的活性具有明显下调作用，可有效抑制皮肤色素沉着，清除体内多余黑色素沉积的斑点，同时排解体内毒素，调节内分泌，滋养肺脏，让皮肤白皙水嫩。

• 润肠通便

肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。

• 延缓衰老

肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分，它是延缓衰老最有效的成分，肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。

• 提高性欲

肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷、红景天苷等化学成份，能有效促进性中枢神经的功能，增强性激素的分泌和相关递质的释放，从而提高性欲。

肉苁蓉是北纬37°的绿色传奇，可以生长在零下40℃、零上60℃罕见的塔克拉玛干沙漠地带，恶劣的生存环境造就了它坚毅的品质和非凡的价值，加上充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给，使得肉苁蓉成为当地营养价值极高的中药材。