很多朋友都知道肉苁蓉是补肾壮阳的中药材，但是很多人却不清楚肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，还有肾阴阳两虚。既然如此，那肾阳虚、肾阴虚及阴阳两虚者是否都能用肉苁蓉来补肾呢？且看西域苁蓉小编为您解惑。

肾阳虚、肾阴虚及阴阳两虚者的对症用药

1. 肉苁蓉补肾阳的功效极好

对于肾阳虚证患者，表现多种多样，如畏寒肢冷、畏寒肢冷、面色苍白或青紫、大便溏稀、小便长、夜尿多、恶夏恶冬等。可以单用鹿茸、海马、巴戟天、肉苁蓉、锁阳等药物。以及金匮肾气丸、贵由丸等中成药。

2. 肾阴虚不建议食用肉苁蓉

肾阴虚证患者多有消瘦、手心发热、恶寒恶热、大便干燥、小便黄赤、潮热盗汗、夜间烦躁不安、恶冬恶夏。可单服枸杞、山茱萸、女贞子、黑芝麻等药物。以及六味地黄丸、左归丸等中成药。

3. 肾阴阳两虚患者可适量食用肉苁蓉

对于肾阴阳虚者，症状为五心烦热、盗汗、自汗、四肢冰冷、失眠多梦等不适。可以单服，如制首乌、山药、黑芝麻，适量食用肉苁蓉等。以及全鹿丸、二仙汤等中成药。

肉苁蓉补肾阳的食用方法

1. 巴戟天肉苁蓉煮茶

功效：补肾壮阳，填精补髓，润肠通便。适用于精血不足、阳痿早泄、腰膝酸软者。该茶是肉苁蓉和巴戟天的组合，具有显著的补肾强身的功效，适用于肾阳虚、精血不足的人群。

食材：肉苁蓉9克，巴戟天6克。

制作方法：将肉苁蓉、巴戟天用水过滤，然后切成块，放入锅中，加入500毫升水，小火煮沸炒10分钟左右。喝茶，一周2-3次。

2.肉苁蓉炖牛筋的食用方法

主要功效：补肾壮阳，益精血，强筋骨。

食材：肉苁蓉5克，杜仲5克。枸杞5克，干牛筋25克(鲜品翻倍)，瘦肉50克，生姜适量(1-2人)。

烹饪方法：如果是牛筋干，需要提前浸泡。把干牛筋放入炖锅，用开水灌满，然后盖紧，相对简单。第二天会变成水牛筋，干牛筋只有去掉外筋膜才能使用。将上述药材和食材洗净，一起放入炖锅中，加入清水1L，大火炖煮，然后继续文火炖1-1.5小时，最后品尝食用。

本文小结：肉苁蓉是补肾阳的上等中药材，可壮阳滋阴，但补肾阴效果不明显，且如果患者本身就是阴虚火旺，不宜食用肉苁蓉。肉苁蓉有补肾壮阳的功效与作用，也有很多的食用方法。了解更多，可关注我们的肉苁蓉知识栏目。

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