肉苁蓉的药用价值很高，是一种比较贵的中草药，肉苁蓉的功效与作用主要有补肾壮阳、填精补髓、润肠通便、缓解疲劳、延缓衰老、保护神经等。肉苁蓉炖汤有不同的效果。在这里，西域肉苁蓉将分享两种肉苁蓉炖汤的食用方法供大家参考。

一、肉苁蓉羊肉汤

食材准备：羊肉500克，肉苁蓉50克，生姜2片。

肉苁蓉的食用方法：

1. 先将肉苁蓉浸泡在水中，去除羊肉的筋和壳，然后将羊肉放入热水中煮15分钟。

2.15分钟后，捞出羊肉，切成寸块。接下来，将浸泡好的肉苁蓉(或鲜肉苁蓉)放入砂锅中加热。

3. 等到水开了，放羊肉块，然后放葱姜。先大火烧开，再小火焖一小时，加入适量的盐、味精、胡椒粉，搅拌均匀，再小火焖10分钟，这种具有祛寒功效的药膳即可食用。

二、肉苁蓉鸡汤

食材准备：乌鸡500克、肉苁蓉20克、胡爱山8片、党参20克、黄芪20克、枸杞1勺、红枣8片、栗子10片、水2200毫升。

肉苁蓉的食用方法：

1.乌骨鸡切成大块，肉苁蓉洗净后粉碎，党参洗净后切成小块，红枣洗净后去核，栗子去壳，黄芪、山药、枸杞洗净。

2.烧开水烫鸡块，去除脏血和多余的油脂。

3.将所有材料放入汤锅，加水开大火，然后开小火。如果是高压锅，再煮40分钟；如果是另一个锅，再煮2个小时。

4.汤煮好后，放盐，用勺子搅拌均匀，即可上桌。

以上肉苁蓉的食用方法内容是对肉苁蓉炖汤方法的详细介绍。正确食用肉苁蓉的功效与作用有对补肾阳有很大的作用，还可以缓解便秘，便秘患者可以服用，对不孕症也有一定的治疗作用。希望大家能有效利用肉苁蓉，但是再好的东西，也有副作用。如果身体充满了火，胃又虚弱，最好不要吃它们。