现在工作生活压力大，很多人整天身体像被掏空一样，每天头晕精神差，身体困乏，失眠多梦、心慌心悸、气短乏力，腰膝酸软无力、耳鸣眼睛干涩、白发多，脱发严重等一些症状，这种情况往往是五脏亏虚导致。

中医认为，五脏相生相克，一个脏腑出现亏虚，时间久了就会累积其它的脏腑，结果往往是五脏皆出现不同程度的亏虚，遇到这种情况该怎么补呢？

今天给大家分享一个能补五脏精气的养生好物——西域苁蓉酒，可以补五脏精气，调和阴阳，补肺益脾，宁心活血。

西域苁蓉酒有5味药食同源的滋补中药材精制而成，我们先来看看这第一味中药肉苁蓉，肉苁蓉性温，味甘、咸，入肾、大肠经，有大补肝肾，补五脏，有坚筋骨、益精血、益元阳，增气力，润肠燥、抗衰老之功效，主要用于肾虚阳痿、腰膝冷痛，女子不孕不育、月经不调，男子肾虚阳痿、遗精早泄、不育等症，，且药性平和，有“补肾不伤阴”的特点。

第二味药枸杞子，味甘、性平，具有滋补肝肾、益精明目之功效， 《本草纲目》中说“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。”中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。

第三味药和第四味药是党参和黄芪，党参味甘性平，归脾、肺二经，具有补中益气，健脾和胃，生津养血，清肺补肺的功效。　黄芪是中医治疗“肾病水肿”的常用药物，具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。

第五味药菊花，菊花味辛、苦、甘，性寒，具有疏风、明目、解毒的功效。《神农本草经》中提到它久服利血气，轻身耐老延年。加上菊花，可以防止补药多滋腻，造成虚不受补的情况。

上面的5种中药组配，药性平补、补而不燥、能调节阴阳平衡，对治疗肾亏劳损，激化肺脾、风湿腰腿痛及解除疲劳有显著疗效，适用于五脏精气亏虚，形体瘦弱，身体早衰等情况。

每天一小杯西域苁蓉酒，可滋补、养肾、强身，适用于中老年和亚健康人群。

女性朋友也可以适当饮用，长期坚持可以抗衰老、悦颜色。

注意事项

1、根据体质选择

因为酒精对胃肠会造成刺激，所以如果属于平时就有慢性胃炎、以前患过胃病的人，就最好不要“完全空腹”喝养生酒了，可以先吃块面包垫一垫，而且不要一次喝很多，应当温服、小口缀饮，这样也有利于药酒的效用缓缓舒达全身。当然如果是平时身体就很健壮的人，就没有这么多顾忌了。

2、限量饮用

酒喝多了伤身，体虚不耐大补，否则不仅身体吸收不了很浪费，也容易伤身。所以睡前少量饮用养生药酒即可，限量饮用，不宜贪多。

要想养生酒达到最好的养生效果，是要长期少量服用，以取其“缓效”的，心急吃不了热豆腐，所以饮用养生酒要限量饮用。