肉苁蓉是历代壮阳补肾类处方中频率最高的补益药物之一，它是一味非常好的平时养生保健的中药材，药效十分强劲，药食同源。它具有补肾阳益精血的作用。对于肾阳亏虚，精血不足所导致的阳痿早泄，性欲不强等疾病是有一定的调理作用。肉苁蓉是非常好的速效壮阳药。临床上主要用于性功能障碍引起的身体疾病。

肉苁蓉对人体神经内分泌系统的调节和控制中心---下丘脑的老化有调节作用，改善阳虚身体的营养，体重，耐力和抗寒力等。研究表明：肉苁蓉能提高精子的数量和存活率，降低精子畸形率，并使精子运行速度增快，促进睾丸生精功能，改善附睾的微环境。

各大药书中记载肉苁蓉功效如下：

《本经》：主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛，养五脏，强阴，益精气，妇人症瘕。

《药性论》：益髓，悦颜色，延年，治女人血崩，壮阳，大补益，主亦白下。

《日华子本草》：治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。

肉苁蓉还可以治疗是女性不孕、腰膝酸软、便秘等。

肉苁蓉的功效与作用

1、补肾阳

肉苁蓉归肾经，有补肾阳之效。用肉苁蓉、山药、白茯苓，等分为末，加米糊做成丸子，枣汤送服，可治肾虚白浊。

2、益精血

肉苁蓉可以益精血，用肉苁蓉、山萸、五味子等共研为末，加蜜做成丸子，可以用于消肿易饥等症。

3、润肠通便

肉苁蓉归大肠经，有润肠通便的功效。肉苁蓉(酒浸，焙过)、沉香末等配伍，可以缓解年老或体虚病人的汗多、便秘症状。

4、增强人体耐力

日常生活中也可以通过肉苁蓉切成薄片，泡水口服，对改善身体虚弱、治疗老年性便秘，还有女性的产后便秘，都有一定的用处。

禁忌:

肉苁蓉的主要作用就是补阳，润肠道。如果自身阳气很重，而且肝火非常旺盛以及大便泄泻者是不建议服用肉苁蓉的。