提到补肾，大家是不是首先想到的就是“男性肾虚、阳痿、早泄、性能力低下”？然而，这种认识过于狭隘，可以说是对补肾的一种偏见。中医认为，肾为先天之本、脏腑阴阳之本，人体正常的生长发育、生命活动，均离不开肾所藏之精气。如果肾气不足、肾精亏虚，便会引起其他脏腑、组织功能的衰减，继而引发多种病证。

因此，补肾并不是男性的专利，如我们下面列举的五类辨证属肾虚的人群，便可进行补肾治疗。

1.骨质疏松的人群

概述：骨质疏松的中老年人常见的骨科疾病，中医将原发性骨质疏松症归属于“骨痿”“骨枯”“骨痹”的范畴，又根据“肾藏精”“肾主骨”的理论，肾精亏虚是骨质疏松发生的基本病机，主要是由于随着年龄的增长，肾精不足、骨失滋养所致，因此补肾也是治疗骨质疏松的根本。

治疗：补肾为主，根据患者具体病情，或补肾阳，或滋阴补肾，或补肾兼以活血化瘀。

2.勃起功能障碍的人群

概述：勃起功能障碍是常见的一种男性性功能障碍，指阴茎持续不能达到或维持足够的勃起以完成满意性生活，病程3个月以上，目前西医治疗以5型磷酸二酯酶抑制剂为主，如西地那非、他达拉非、伐地那非等。中医将勃起功能障碍界定为阳痿的范畴，与“肾”密切相关，肾主阴器，为阴茎勃发坚举提供原动力，加上肾气常处于亏损状态，“久病穷及必肾”，因而病在肾又以肾虚为主。

治疗：温肾壮阳（肾阳虚）或益肾填精（肾阴虚）

3.长期视物模糊的人群

概述：中医认为、目以血为本，血是目视活动的物质基础，而肝藏血、开窍于目，因此肝血的盛衰决定了视觉功能的正常与否。肝肾同属下焦，肾藏精、肝藏血，血从精化，因此眼视物能力的强弱，与肝肾有关。以中老年人为例，此类人群随着年龄的增长，肝肾逐渐处于亏虚状态，视力也多随之下降，出现视物模糊、视物昏花、迎风流泪等症状。

治疗：滋肾、养肝、明目

4.须发早白的人群

概述：中医认为，毛发的生长及色泽与先天禀赋、肾中精气的充盛密切相关，如果先天禀赋不足、肾中精气亏虚则不能荣养毛发而致其变白，具体表现为白发年龄相对较早，头发逐渐发白、甚至满头白发，兼有头发稀疏脱落，发丝纤细无光泽或脆弱易断，可伴有头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软等症状。

治疗：滋补肝肾，兼以滋补气血

5.更年期综合征的女性人群

概述：更年期是指女性从生育期向老年期过渡的一个阶段，不少女性因卵巢功能衰退，性激素分泌量逐渐减少，出现了一系列以植物神经功能紊乱为主的症候群，主要表现为月经紊乱、潮热、出汗、心悸、失眠、情绪低落等。中医则认为，女性更年期综合征（绝经前后诸症）多因女性随着年龄的增加，肾气由盛渐衰，天癸由少至渐衰，冲任二脉的气血也随之减少，因此肾虚为本病之根本。

治疗：补肾为主（辩证补补肾阴、肾阳，或是阴阳通补），并可根据具体病情兼以疏肝解郁、健脾等。

肉苁蓉为著名的补益中药，最早记载于《神农本草经》，列为上品，为我国西北地区名贵中药材之一，被誉为“沙漠人参”。肉苁蓉常年寄生在-20～50℃的干부沙漠地带，十分恶劣的生存环境，造就了肉苁蓉卓越的功效。它具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，为历代使用频度最高的补肾阳药物。其温而不热，补而不峻，故曰苁蓉。现代研究表明，肉苁蓉具有提高性功能、抗衰老、提高学习记忆能力、抗老年痴呆症和帕金森病、抗疲劳、保肝、通便等多方面的作用，广泛用于临床处方、中成药和保健产品。

【性味与归经】甘，咸，温。归肾、大肠经。

【功能与主治】补肾阳，益精血。用于肾阳不足，经血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。

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