肉苁蓉生长在我国的西北地区，有“沙漠人参”之称，是一味常见的养肾中药材，据《神农本草经》中记载，肉苁蓉具有“养五脏、强阴、益精气，久服轻身”的功效，男性服用肉苁蓉可以补肾气，对阳痿、早泄有非常显著的效果。

肉苁蓉的食用方法非常简单，可以用水煮开直接当茶喝，也可以用煮过肉苁蓉的水冲泡红茶，对喜欢茶饮的人是一个不错的选择，而用来泡茶还可以遮盖肉苁蓉的气味。

需要注意的是，阴虚火旺的人是不能吃肉苁蓉的，泡水的时候要注意不能用金属类的器具，因为这些金属器皿容易和肉苁蓉发生反应，病人喝了之后还会引起其他的病症，最好用玻璃杯来泡，更能保持肉苁蓉的营养成分。

肉苁蓉怎么选？肉苁蓉其实没有真假之分，只要购买时，选对产地，选对价格，选对网站，一定是可以买到上品的肉苁蓉。肉苁蓉分类很多，分产地，生长年限，来决定药效和营养含量，决定效果价位，差别很大，懂行的都知道的，产地分内蒙古阿拉善，新疆，甘肃，青海等地，其次就是分生长年限。

肉苁蓉的药用价值非常高，不仅适合男性补肾，女性服用还可以调节内分泌，改善起色，老年人服用还有增强机体免疫力，延缓衰老的功效。好了，今天的内容就分享到这里，谢谢大家的阅读！