几千年来，中药是人们治病养生的好帮手，千百年来已经在民间大众扎根留种。中医药的健康产品及其保健手段更加受到人们的青睐，数据显示，许多货真价实、可靠确实的中医保健品年销售额超亿元，便是最好的例证。正确合理地使用中药，能让你更健康。

滋阴类中药材

1、枸杞子

滋肾补肺，平肝明目，防治脂肪肝，促进肝细胞再生，对肾亏者最适合。

用法：每天15，煮粥食用，或泡饮。

2、玉竹

降糖强心，除烦止渴，阴虚内热最适合。

用法：每天15g，煎水代饮。

3、黄精

降压消脂，既可健脾补气，又能滋阴润肺。

用法：每天30g，煎水代饮。

4、桑椹

滋阴降压，乌发明目，阴虚眼花者最适合。

用法：500g煎水去渣，兑蜂蜜适量熬膏。每次2汤匙，每天2次服用。

壮阳类中药材

1、鹿茸

鹿茸是壮阳药首选。壮阳生精，强筋壮骨，有类性激素作用，为良好的全身性强壮品。

用法：研细末装胶囊，每天服1g。

2、菟丝子

既壮阳又滋阴，温而不燥，补而不滞。

用法：取250g泡酒，每天饮半两至1两。

3、肉苁蓉

肉苁蓉有“沙漠人参”之称，壮阳温补，强心降压，又能益精血、通便，阳虚便燥者最适宜。

用法：每天100g加羊肉煮食。

4、生杜仲

补肾降压，强筋壮骨。

用法：每天15g，煎水代饮。

本公司（西域苁蓉）专注于中华九大仙草、我国十大名贵中药材之一，被誉为沙漠人参的肉苁蓉的综合化开发。肉苁蓉的功效与作用：补肾阳、益精血、润肠通便、提高免疫力、抗衰老，有需要的朋友欢迎随时致电咨询。西域苁蓉电商平台：淘宝、京东、小程序、官网，搜索“西域苁蓉”即可购买正品地道肉苁蓉。