肉苁蓉适宜人群：

1、体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用；

2、患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用；

3、妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用；

4、高血压患者也适宜食用。

肉苁蓉不宜人群：

1、阴虚火旺者

一般阴虚火旺者多为40岁以下的年轻人，经常多表现为怕热、容易上火、容易早泄、性事亢进、心烦失眠、口干舌燥、舌红少津、小便短黄、大便干结，这类人群往往没有必要用肉苁蓉进补。即使肉苁蓉性平和，也算是食物，但是也可能会有上火的可能。

2、大便糖稀者

虽然大便糖稀者以老年人群居多，尤其阳虚有个典型的症状就叫做“鸡鸣泻”，病因是由肾阳不足，命门火衰，阴寒内盛所致，又叫“五更泻”，这类阳虚人群不宜用肉苁蓉进补。因为肉苁蓉本身有通便作用，如果服用后大便糖稀加重，应该停止另寻他方。

管花肉苁蓉鲜干片肉苁蓉怎么吃最好？

管花肉苁蓉传统的食用方法有两种：

第一种就是煮茶，这种符合中药水煎剂的做法，煮茶的时候可以加上适合煮的黑茶，或者也可以根据个人口味爱好，加些红枣、枸杞或者桑葚等。这样口感更佳，更适合经常饮用。

第二种就是泡酒，这种药酒符合醇析法的做法，让有效成分能更多析出。可以用50度以上的白酒，1/10的进行制作，浸泡一个星期就能饮用。不过老年人慢性疾病人群较多，很多都不能喝酒，另外酒精也对人体健康有害，所以泡酒喝千万适量。